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母乳ダイエットの終焉。

母乳をあげていると痩せる!

これは本当だったと思う。

母乳をだすとかなりのカロリーが消費されるらしい

おなかもかなり減る。

うちの王子は夜中も頻繁におっぱいを欲しがって

いたので、かなり出していたと思う。

なので、普通にご飯を食べていたら痩せていた。

間食しても意外と太らず、妊娠前よりも-3キロ

まで落ちていた。

が。。。

最近母乳の出が悪いらしく王子は満足してくれない事が

多くなった。

母乳は出さなきゃ作られない。

最近離乳食を2回にしたからか飲む量が減り、

おっぱいは生産量を減らす事にしたのだろう。

減る→出ない→飲まない→減る。。。の繰り返し。

そうなってくるとカロリーも消費されなくなってくるという事で

これはまずい。ぽこぽこお菓子を食べていたんじゃ

どんどん肉が付いてあっという間にぶくぶくになって

しまうじゃないか!!

ここ最近体重が減っていたので気を抜いて結構カロリーの

高い食生活をしてしまっていた・・・

これは益々やばい!

王子が最近べたべたなので運動も腰回し程度に怠けて

しまっているし・・・。

決めた。

明日からまたダイエットだ!!

間食をしない。これに尽きる。

年末に向けて体重を軽くしておかないと年明けには

体重計を勅直視できない事態になっていそうな予感がする。。。

 

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